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丸ヨ建設 名古屋支店 R4・6月 『コーヒー』

作成日:2022.06.16 更新日:2022.06.18

丸ヨ建設 名古屋支店 R4・6月 『コーヒー』

今月、注文したコーヒー豆「ほろにがブレンド」「こくまろブレンド」です。

「梅雨時期」は、

・気圧が下がり自律神経の乱れ

・湿気による、むくみ

・日照不足により、ビタミンDが作り出されにくい

上記のことにより、抑うつ状態になりやすく、体調不良の方が多いそうです。

コーヒーのカフェインが持つ覚醒作用は、眠気を追い払います。

また、副交感神経が優位になりやすく、自律神経のバランスを整える助けになるようです。

コーヒーを飲みながらリラックスし、仕事のやる気を高めるのも良い方法かと思います。

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